— Fietscoaching —

Als fietscoach haal ik je van tussen vier muren en neem ik je mee in de buitenlucht. We fietsen op jouw tempo en volgens jouw conditie. Door te bewegen, op een ontspannen manier in de frisse lucht, komen gedachten en ideeën als vanzelf naar boven. Met de natuur als inspiratiebron en mij als compagnon, trap je jezelf in beweging. Ik integreer ook natuurelementen en toevallige gebeurtenissen die zich voordoen op de route, waardoor het een heel verrassende en leuke manier van coachen wordt. 

Het is trouwens wetenschappelijk bewezen dat in beweging zijn, helpt om je zelfvertrouwen en mentale weerstand te verhogen en zelfs burn-out of depressie kan voorkomen!

De meest diverse vragen of noden kunnen aan bod komen: 

  • Je wil graag uitzoeken wat je écht wil in je loopbaan en je leven.
  • Je staat voor bepaalde keuzes en wil graag je gedachten op een rij krijgen.
  • Je wil eindelijk écht werk maken van je plannen, maar komt niet toe aan de eerste stap.
  • Je hebt een veeleisende managementfunctie en je zoekt iemand als spiegel en als klankbord.
  • Je zit in een burn out en je ondervindt dat bewegen en de natuur een positief effect hebben op je mentale veerkracht.
  • Of je wil gewoon een 'sparring partner' die je stimuleert om af en toe je grenzen te verleggen...
  • ...

Uiteraard kunnen ook de thema's die je vindt onder loopbaancoaching en organisatiecoaching aan bod komen.

Vanuit mijn woonplaats in Zoersel stippel ik een mooie route uit over bosrijke en rustige wegen of over jaagpaden. Je kiest zelf voor de fiets die jou het beste ligt: een gewone fiets, racefiets of mountainbike. Uiteraard hou ik rekening met jouw timing, tempo en maximumafstand. Wanneer we nood hebben aan een pauze, stoppen we even op een mooie plek of we gaan gezellig iets drinken. Onderweg vatten we samen, en op het einde van de route bespreken we het vervolg en je actieplan. Fiets je liever bij jou in de buurt, dan verken ik een route en kom ik naar je toe.

Het fietscoachingprogramma is er niet enkel voor individuen maar ook voor teams. Ben je op zoek naar een verfrissende teamactiviteit, in combinatie met een vergadering of het gezamenlijk onderzoeken van de thema's die in je team of organisatie leven, kom dan zeker eens proeven en ervaren!

Lees hier alvast de enthousiaste getuigenissen of een interview over fietscoaching.

En ik heb ook een Nederlandse collega fietscoach dichtbij Nijmegen!